Nous menons chacun dans notre vie un

combat différent : il ne faut pas avoir

cette peur du changement mais plutôt

avoir peur de rester la même personne

au fil des années. La monotonie et la

routine nous font oublier ce que nous

voulons réellement de notre quotidien.

Il ne faut pas hésiter à se lancer

des défis, à se lancer des challenges

pour ne pas avoir de regrets. Dans la vie

nous avons toujours le choix, le choix

d'abdiquer ou le choix de se relever et

de continuer. Nous sommes sur terre

pour un but, une raison et nous devons

faire tout ce qui est en notre pouvoir

pour y arriver. Changer sa façon de

penser, cultiver des pensées positives et

saines c'est s'ouvrir à un nouvel avenir,

à de nouveaux rêves et objectifs. Certes

il faut du courage pour passer un cap,

des difficultés mais nous avons les

ressources en nous pour nous battre. Les

80% de notre réussite se font dans notre

mental. Depuis mes premières années

de vie on avait voulu me condamner à

une vie de prisonnière, des repas

monotones et sans saveur, des habits

sans forme. Ma seule forme de

résistance avait été de grossir et de

manger en cachette ce qui m'était

interdit. J'avais érigé ces murs de

graisse autour de moi comme une

« frontière autour d'un pays », comme

pour montrer que j'étais intouchable. En

perdant du poids, je développais en

parallèle un mental d'acier qui me

propulsait vers l'avant.

"Le poids d'une vie"-Rebecca Chocron

Interwiew emission radio sur le poids et les solutions - CHOCRON REBECCA
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